Category: Άρθρα

Επιστροφή στα θρανία εν καιρώ COVID-19. Πώς προετοιμάζουμε τα παιδιά μας;

Ο Αύγουστος έχει φτάσει στο τέλος του και η αντίστροφη μέτρηση για την νέα σχολική χρονιά έχει ξεκινήσει! Το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών και η αρχή της νέας σχολικής χρονιάς μπορεί να αποτελέσει μια αρκετά στρεσογόνα περίοδο τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά, ιδιαίτερα φέτος που η διάρκεια αποχής από το σχολείο…

Read More
Ασκήσεις Χαλάρωσης για παιδιά

Ελεγχόμενη αναπνοή   Φαντάσου ότι έχεις μπροστά σου μια τούρτα με 10 κεριά. Προσπάθησε να σβήσει τα κεριά αργά αργά. Προτού ξεκινήσεις πάρε μια βαθιά αναπνοή (αργά και σταθερά) από την μύτη. Κράτησε την αναπνοή σου μετρώντας μέχρι το 5. Τώρα βγάλε την αναπνοή σου από το στόμα, αργά και δυνατά μέχρι να σβήσεις τα…

Read More
Μερικές συμβουλές για όσους ΜEΝΟΥΝΕ ΣΠΙΤΙ (με ή χωρίς παιδιά)!

Αναμφισβήτητα, τις τελευταίες εβδομάδες τόσο στη χώρα μας όσο και σε ολόκληρο τον πλανήτη ζούμε μια κατάσταση πρωτόγνωρη. Λόγω της εμφάνισης του Κορονοϊού οι οικογένειες μένουν στο σπίτι, για αρκετό διάστημα. Με αφορμή λοιπόν αυτή τη κατάσταση έχω να προτείνω δημιουργικές δραστηριότητες και μερικές συμβουλές τις οποίες μπορείτε να ακολουθήσετε όσο είστε στο σπίτι. Αρχικά…

Read More
Ένας ιός με κορώνα- Ένα εξαιρετικό παραμύθι για τα παιδιά που μένουν σπίτι!

Ένα εξαιρετικό παραμύθι για παιδιά μας προτείνει το www.openbook.gr και η Χαρά Πάτρα! Το συγκεκριμένο παραμύθι μας εξηγεί, μέσα από μια πολύ όμορφη ιστορία, ποιός είναι ο Κορονοϊός και ουσιαστικά πως μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε, χωρίς φόβο και άγχος! Καλή ανάγνωση! Για να κατεβάσετε το παραμύθι πατήστε εδώ: Ένας ιός με κορώνα – Χαρά Πάτρα…

Read More
COVID-19 and Children: What Parents Should Know

(From the site of ”Yale School of Medicine” http://www.medicine.yale.edu) By now, we know Coronavirus disease 2019 (COVID-19) is a respiratory illness that can spread from person to person. While the situation is swiftly evolving, and experts are learning more daily, concerns about the younger population may be weighing on parents’ minds. We do know there…

Read More
ΠΑΙΔΙΚΟΙ ΦΟΒΟΙ ΑΝΑ ΗΛΙΚΙΑ

Ο φόβος είναι μια φυσιολογική προσαρμοστική αντίδραση. Σχεδόν όλα τα παιδιά αντιμετωπίζουν έναν ή περισσότερους φόβους κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης τους. Ωστόσο φαίνεται ότι οι φόβοι αλλάζουν καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν.

Read More
Υπάρχει τελικά Άγιος Βασίλης; Τι λέμε στα παιδιά μας;

Οι πιο γιορτινές ημέρες του χρόνου έφτασαν και η φιγούρα του Άγιου Βασίλη δεν λείπει από κανένα χριστουγεννιάτικο στολισμό και φυσικά τον λατρεύουν αν όχι όλα, τα περισσότερα παιδιά σε ολόκληρο τον πλανήτη! Τί λέμε στα παιδιά για τον Άγιο Βασίλη; Υπάρχει τελικά ή όχι; Είναι σωστό να λέμε ψέματα στα παιδιά μας; Καταρχάς εάν…

Read More
Πώς συμπεριφερόμαστε με τους ”αγνώστους”? 10 βήματα για να διδάξουμε στα παιδιά μας την έννοια του αγνώστου.

Παραμένουμε ψύχραιμοι και αποφεύγουμε να μεταφέρουμε στο παιδί μας τον πανικό μας Αποφεύγουμε δηλώσεις όπως για παράδειγμα: ”ένας άγνωστος θα σου κάνει κακό”, ”σκοτώνουν μικρά παιδιά”, ”απαγάγουν παιδάκια”, ”ένας άγνωστος μπορεί να σε πάρει μακριά από εμένα”,  ”μπορεί να μην σε ξανά δω ποτέ” και πολλές άλλες τρομακτικές περιγραφές.   Body safety Ξεκινώντας την συζήτηση…

Read More
Επιστροφή στα θρανία. Πώς προετοιμάζουμε τα παιδιά μας.

Ο Αύγουστος έχει φτάσει στο τέλος του και η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στα θρανία ξεκίνησε! Το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή της νέας σχολικής χρονιάς μπορεί να αποτελέσει μια αρκετά στρεσογόνα περίοδο τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά.   Οι γονείς προσπαθώντας να βγάλουν εις πέρας  τις διάφορες δυσκολίες…

Read More
Επιλεκτική Αλαλία

Επιλεκτική Αλαλία Η Επιλεκτική Αλαλία συγκαταλέγεται στις Αγχώδεις Διαταραχές, σύμφωνα με το διαγνωστικό εγχειρίδιο DSM-V, και πρόκειται για μια διαταραχή που έχει την έναρξη της συνήθως πριν την ηλικία των 5 ετών, όμως δύσκολα γίνεται αντιληπτή πριν το παιδί φοιτήσει στο σχολείο. Ο λόγος που γίνεται αντιληπτή η διαταραχή όταν το παιδί φοιτήσει στο σχολείο…

Read More