All posts by psixologiaadmin

Ποιός είναι ο μέσος όρος ύπνου για παιδιά ηλικίας μεταξύ 2-7 χρονών?

Τα προβλήματα ύπνου συγκαταλέγονται στα πιο συνηθισμένα προβλήματα που έρχονται αντιμέτωποι οι γονείς παιδιών μεταξύ 2-7 χρονών. Ο πιο κάτω πίνακας παρουσιάζει τον μέσο όρο ύπνου ανά ηλικία. Όμως, είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψην ότι το κάθε παιδί είναι ξεχωριστό και επομένως κάποιο μπορεί να χρειάζεται λιγότερο ύπνο από τον μέσο όρο και κάποιο άλλο…

Read More
Αυτοπεποίθηση: 10 βήματα για την ενίσχυση της!

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι του εαυτού μας. Ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση μπορεί να καταφέρει πράγματα που δεν μπορούσε ποτέ να φανταστεί. Αντίθετα η χαμηλή αυτοπεποίθηση μπορεί να επιφέρει προσωπική (άδικη) αποτυχία. Πιο κάτω θα βρείτε 10 απλά βήματα για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση σας.   Σκέψου σωστά: Εντόπισε τις αρνητικές σου σκέψεις και…

Read More
Quotes

Οι άνθρωποι δεν επηρεάζονται από τα πράγματα αλλά, από τις απόψεις που έχουν γι’ αυτά.   Επίκτητος

Read More
Γιατί είναι σημαντικά τα όρια και η πειθαρχία στη ζωή των παιδιών?

Πιθανόν στο άκουσμα των λέξεων «όρια» και «πειθαρχία», αρκετοί γονείς, να φέρνουν στο μυαλό τους αυστηρές μεθόδους που ακολουθούσαν οι γονείς σε παλιότερες εποχές, όμως πολλές είναι οι έρευνες σήμερα οι οποίες υποστηρίζουν ότι εφαρμόζοντας ήρεμα και σταθερά την πειθαρχία, προστατεύουμε το παιδί μας! Ουσιαστικά τα όρια σημαίνουν αγάπη και φροντίδα. Το παιδί έχει ανάγκη…

Read More
Επιστροφή στα θρανία! Πως προετοιμάζουμε τα παιδιά μας?

Ο Σεπτέμβριος έφτασε και η  αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στα θρανία ξεκίνησε! Το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή της νέας σχολικής χρονιάς μπορεί να αποτελέσει μια αρκετά στρεσογόνα περίοδο τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Οι γονείς προσπαθώντας να βγάλουν εις πέρας  τις διάφορες δυσκολίες της καθημερινότητας όπως η πίεση…

Read More
Μύθοι και πραγματικότητα για τις Μαθησιακές Δυσκολίες

Μύθοι και πραγματικότητα για τις Μαθησιακές Δυσκολίες Μύθος Πραγματικότητα Οι Μαθησιακές Δυσκολίες δεν αποτελούν ειδική εκπαιδευτική ανάγκη. Οι  Μαθησιακές  Δυσκολίες  είναι  πραγματικές  και  δεν  αποτελούν  δημιούργημα  των  επιστημόνων.  Πρόσφατες  έρευνες ανέδειξαν και  νευρολογικής φύσης διαφορές στη  λειτουργία του εγκεφάλου των ατόμων με Μαθησιακές  Δυσκολίες. Οι μαθητές με Μαθησιακές Δυσκολίες  έχουν χαμηλή νοημοσύνη. Εξ’ ορισμού οι…

Read More
Αναζήτηση Ψυχολογικών Υπηρεσιών

Για την αναζήτηση Ψυχολογικών Υπηρεσιών, χρειάζεται να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί! Ο Σύνδεσμος Ψυχολόγων Κύπρου ενθαρρύνει το ευρύ κοινό: Να αναζητά ψυχολογικές υπηρεσίες ΜΟΝΟ από Εγγεγραµµένους Ειδικούς Ψυχολόγους, το οποίο σηµαίνει ότι κατέχουν άδεια ασκήσεως επαγγέλµατος, άρα πληρούν τα ελάχιστα κριτήρια που ορίζει ο υφιστάµενος νόµος για ανεξάρτητη και αυτόνοµη άσκηση των καθηκόντων του ψυχολόγου. Για…

Read More
Εισφορά για τα παιδιά με καρκίνο αντί για μπομπονιέρες γάμου

Με αφορμή τη τελετή του γάμου μας, εγώ και ο σύζυγος μου, αποφασίσαμε αντί για μπομπονιέρα ή αναμνηστικό δώρο για τους καλεσμένους μας να αξιοποιήσουμε τα χρήματα αυτά που θα προορίζονταν για τα δώρα σε μια φιλανθρωπική κίνηση. Έτσι, επιλέξαμε να κάνουμε εισφορά στο Φιλανθρωπικό Ίδρυμα ”Ελπίδα” και τους Μικρούς Ήρωες, για παιδιά με καρκίνο…

Read More
Πασχαλινές λαμπάδες από τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου

Μπορείς και εσύ φέτος το Πάσχα να προσφέρεις στον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύρπου αγοράζοντας μια Πασχαλινή λαμπάδα! Οι πασχαλινές λαμπάδες είναι φτιαγμένες με πολύ αγάπη και μεράκι, κάθε χρόνο, από τις εθελόντριες του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύρπου. Μπορείτε να τις προμηθευτείτε από όλα τα κατά τόπους γραφεία του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου στην τιμή των €3.    

Read More
21 Μαρτίου Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down

Η 21 Μαρτίου καθιερώθηκε ώς η Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down από το 2006. Αξίζει να σημειώσουμε ότι η πρωτοβουλία αυτή έγινε από τον συμπατριώτη μας γιατρό Στυλιανό Αντωναράκη, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει και να ενημερώσει τη διεθνή κοινότητα για το σύνδρομο Down. Το σύνδρομο Down είναι μια γενετική…

Read More