Monthly Archives: November 2018

Αυτοπεποίθηση: 10 βήματα για την ενίσχυση της!

Η αυτοπεποίθηση αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι του εαυτού μας. Ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση μπορεί να καταφέρει πράγματα που δεν μπορούσε ποτέ να φανταστεί. Αντίθετα η χαμηλή αυτοπεποίθηση μπορεί να επιφέρει προσωπική (άδικη) αποτυχία.   Σκέψου θετικά: Εντόπισε τις αρνητικές σου σκέψεις και αμφισβήτησε τες. Σκέψου τι θα έλεγες εσύ στην καλύτερη σου φίλη ή φίλο,…

Read More